Тайванската актриса Алиса Чиа, известна с младежкия си външен вид, отпразнува 44-ия си рожден ден и говори за това как да остане млада. Нейните съвети бяха споделени от Daily Mail.
Чиа отпразнува рождения си ден със семейството си: с 35-годишен съпруг и три дъщери, най-голямата от които е на 13 години, средната е на три години, а най-малката е една. „Рожденият ден е денят, който всички жени обичат и мразят“, написа тя в профила си в Weibo и добави, че най-голямата й дъщеря я е поздравила за „двойния 22-и рожден ден“.
Коментаторите се възхитиха от външния й вид и отбелязаха, че тя изглежда „дори на 22 години, а на 18 години“.
Актрисата обясни, че пълното отхвърляне на алкохола и вечерните и нощни закуски са й помогнали да запази външния си вид. Тя добави, че се опитва да избягва пържени и пикантни храни. Освен това Чиа винаги си ляга рано, слага телефона си два часа преди лягане и постоянно пие топла вода и спортува поне два пъти седмично.
Най-важното правило тя нарича способността да се отпускате: „Има много начини да изразите любов към себе си. Уверете се, че имате време да масажирате лицето и краката си и да си позволите малко почивка."
Чиа е популярен в Китай и Югоизточна Азия. От 16-годишна възраст тя участва в реклами, тайвански сериали и китайски филми. Тя също излъчва и пее.
